مرحله ۱: تغییر عادات
پیش از بررسی انواع آبرسانی بهتر است به اصلاح رفتارهایی توجه کنیم که بر شادابی پوست موثرند. اگر اهل استحمام با آب داغ هستید بهتر است برای مدتی آن را کنار بگذارید و از این به بعد با آب ولرم صورت و بدنتان را شستوشو دهید. یکی دیگر از عاداتی که باید تغییر پیدا کند تغذیه شماست. مصرف هر چه بیشتر مایعات و سبزیجات و میوهها بر روی پوست بدن شما تاثیر زیادی میگذارد. میتوانید در این باره با متخصص تغذیه صحبت کنید تا رژیم موثری برای آبرسانی پوستتان داشته باشید. و در آخر این که ورزش کنید و پوستتان را در معرض هوای پاک قرار دهید.
رحله ۲: آبرسانی پوست به روشهای طبیعی
آبرسانی پوست با روشهای طبیعی یکی از راهکارهایی است که از گذشته طرفداران خود را داشته است. روشهای طبیعی شامل: ماسکهای خانگی، بخور کردن و روغنهای گیاهی هستند که به توضیح هر کدام پرداختهایم:
آبرسانی پوست از طریق ماسک
البته که آبرسانی به انواع پوست با ماسکهای خانگی از قدیم تا کنون طرفدارن خود را داشتهاند اما پیش از آن که به دنبال ماسکهای آبرسان باشید ابتدا باید پوست خود را از میان جنس انواع پوست بشناسید. اینکه پوست شما خشک است یا چرب یا مختلط.
ماسک آبرسان برای پوستهای خشک
دارندگان پوستهای خشک که علائم آن را در بالا اشاره کردیم . برای بهبود پوست و حفظ رطوبت میتوانند از این چند نوع ماسک آبرسان خانگی برای پوست خشک استفاده کنند: